প্রবাহ ডেস্ক: জাপানের অধিবাসীদের কথা উঠলেই মাথায় আসে তাঁদের নিয়মানুবর্তিতার কথা। জাপানিদের দীর্ঘায়ুর নেপথ্যে রয়েছে পরিমিত আহার এবং নিয়ন্ত্রিত জীবনশৈলী। কিন্তু জানেন কি জাপানিদের এমন কিছু অভ্যাস রয়েছে যা পেশাদার
প্রবাহ ডেস্ক: সরাসরি ফ্রিজ থেকে ঠান্ডা পানি পান করার ক্ষেত্রে আমাদের বেশিরভাগ সময়েই সতর্ক করা হয়। কারণ হিসেবে বলা হয়, ঠান্ডা পানি পান করা হার্টের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু এটি কতটা
প্রবাহ ডেস্ক: পরিবারের খেয়াল রাখতে গিয়ে ছেলেরা নিজেদের শরীরের ওপর খুব বেশি মনোযোগ দেন না। সারাদিনের ব্যস্ততার মাঝে শরীরের জন্য সামান্য সময় বার করার সুযোগ হয়ে ওঠে না কারও কারও।
প্রবাহ ডেস্ক: চাকরি পাওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করে যাচ্ছেন কিন্তু আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, কোনো চাকরি পেতে সক্ষম হননি? এর দায় আপনার ভাগ্যের ওপরে চাপানোর আগে খেয়াল করে দেখুন, আপনার
প্রবাহ ডেস্ক: বয়স বাড়ার আগেই বলিরেখা পড়লে বয়সের তুলনায় বেশি দেখায়। বছর ৩০ পেরোলেই ত্বকের শিথিলতা কমতে শুরু করে। অকালেই বলিরেখা যেন ত্বকের বয়স বাড়িয়ে দেয়। এ সমস্যা থেকে রক্ষা
প্রবাহ ডেস্ক: ব্রণের সমস্যা থেকে দূরে থাকতে নানা প্রচেষ্টা হার মানে অনেক সময়। এই সমস্যা মেয়েদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা যায়। ব্রণ হলে তা যে কেবল অস্বস্তিকর তাই নয়, এটি মুখের
প্রবাহ ডেস্ক: ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা ও সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্য অনেকেই নানা ধরনের কসমেটিক ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু বাজারে বেশ কিছু কসমেটিক রয়েছে যেগুলো ব্যবহারে ব্রণ আরও বাড়তে পারে।
প্রবাহ ডেস্ক: ধূমপান শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর একটি কাজ। ধূমপান বেশি করুন কিংবা কম-এর প্রভাব শরীরে পড়বেই। মাত্রাতিরিক্ত ধূমপান করলে ফুসফুস ও শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা হওয়া অস্বাভাবিক নয়। তবে বেশিরভাগ ধূমপায়ীই
প্রবাহ ডেস্ক: অফিস মানেই ব্যস্ততা। নানা ধরনের কাজের চাপ সেখানে সামলাতে হয়। এই ব্যস্ততায় নিজের দিকে ভালো করে তাকিয়ে দেখার সময়ও হয় না অনেকের। জীবনের প্রয়োজনে আমাদের কর্মজীবনে প্রবেশ করতে
প্রবাহ ডেস্ক: শুরু হয়েছে আমের মৌসুম। প্রতিদিনই নতুন নতুন জাতের আম বাজারে উঠছে। মৌসুমের শুরুতে আমের দাম ভালো পাওয়া যায়।তাই বেশি লাভের আশায় অনেক ব্যবসায়ী ও আমচাষি বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ