গরমের অসুস্থতা থেকে বাঁচার উপায়

প্রবাহ ডেস্ক: আপনার পেটে ও পা দুটোয় আচমকা যেন টান লাগল বা কেউ খামচে ধরল। এ সমস্যার নাম হিট ক্র্যাম্প। শরীরে পানি ও লবণের অভাবে এমনটা ঘটে। এ অবস্থায় দ্রুত

আসল সোনা চেনার ঘরোয়া উপায়

প্রবাহ ডেস্ক: যখন বিয়ে বা উৎসবের জন্য বিশেষ কিছু বিনিয়োগ বা উপহার দেওয়ার কথা আসে, তখন যে জিনিসটা প্রথম মাথায় আসে সেটি হচ্ছে স্বর্ণ। মূল্যবান এ ধাতুটির দাম ওঠানামা করে,

ত্বকের বয়স ধরে রাখবে পাকা আম

প্রবাহ ডেস্ক: ফলের রাজা আম খেতে যেমন মধুর, এর গন্ধ তেমনই মিষ্টি। এ ফল ভালবাসেন না এমন মানুষ খুব কমই দেখা যায়। বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজের গুণে ভরপুর আম শরীরে

এই সময়ে ত্বকের যত্ন

প্রবাহ ডেস্ক: আবহাওয়ার সঙ্গে ত্বকেরও পরিবর্তন হচ্ছে। গরমের সঙ্গে সঙ্গে চারদিকে দূষণও বেড়েই চলেছে। দূষণের কারণে প্রতিদিন আমাদের ত্বক মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। শরীর, স্বাস্থ্যের পাশাপাশি তাই ত্বকেরও যত্ন নিতে হবে

দীর্ঘদিন মাংস সংরক্ষণের ঘরোয়া উপায়

প্রবাহ ডেস্ক: মাংস খান না বা খেতে পছন্দ করেন না, এরকম মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। মাংসপ্রেমীদের মধ্যে কারো ফাস্ট চয়েজ মাটন, তো কারও চিকেন। দুপুর বা ছুটির দিনে কষা মাংস

দাঁতের ক্ষয় যেভাবে প্রতিরোধ করবেন

প্রবাহ ডেস্ক: স্বাস্থ্যসম্মতভাবে নিয়মিত ব্রাশ করা যেমন দাঁতের ক্ষয় রোধ করে, তেমনি ত্রুটিপূর্ণ স্বাস্থ্যবিধি দাঁতের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। মুখের যত্নে সঠিক স্বাস্থ্যবিধি, তার প্রতিকার ও প্রতিরোধ নিয়ে নিচের আলোচনা। দন্তক্ষয়ের কারণ

৬ অভ্যাসেই সুস্থ থাকবে কিডনি!

প্রবাহ ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে হলে কিডনিকে অবহেলা করলে চলবে না। নয়তো শরীরে বাসা বাঁধবে নানা ধরনের জটিল রোগ। রক্ত পরিশ্রুত করা থেকে শরীরের বর্জ্য পদার্থ বের করে দেওয়া, সুস্বাস্থ্য

ঘন ঘন প্রস্রাবে ইনফেকশন, কী করবেন?

প্রবাহ ডেস্ক: ইউরিন ইনফেকশনের সমস্যা নিয়ে অনেকেই ভুগেন। নারীদের এ সমস্যা বেশি হলেও পুরুষরাও কিন্তু এ থেকে মুক্ত নন। রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলে সেখান থেকে ইউরিন ইনফেকশনের আশঙ্কা থেকে

রসুনের তেলের উপকারিতা ও তৈরির উপায়

প্রবাহ ডেস্ক: আমাদের রান্নাঘরেই এমন অনেক উপাদান থাকে যেগুলোর রয়েছে ঔষধি গুণ। এ ধরনের ‍উপাদানের তালিকা করলে সবার আগেই আসে রসুনের নাম। অনেক অসুখ থেকে দূরে রাখতে কাজ করে রসুন।

ঘরেই তৈরি করুন রেস্টুরেন্টের মতো ‘ফিশ ফ্রাই’

প্রবাহ ডেস্ক: মাছে-ভাতে বাঙালির খাবারে নতুনত্ব যোগ হয়েই চলছে। মাছ নানাভাবে খেতে অভ্যস্ত হয়ে উঠছে মানুষ। বিশেষ করে জনপ্রিয়তা পেয়েছে রেস্টুরেন্টের ফিশ ফ্রাই। এবার বাড়িতেই তৈরি করে ফেলতে পারেন। রইল