সর্বশেষ খবর :
অতিরিক্ত কাজু বাদামে ৪ বিপদ
প্রবাহ ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে আমরা অনেকেই হালকা নাস্তা হিসেবে কাজু বাদাম খেতে পছন্দ করি। কাজু বাদাম খুবই পুষ্টিকর একটি খাবার। এতে অনেক ধরনের পুষ্টি উপাদান রয়েছে। তার মধ্যে কয়েকটি
যে অভ্যাসে বাড়ছে হৃদরোগের ঝুঁকি
প্রবাহ ডেস্ক: অল্প বয়সে অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস বয়স বাড়ায় সঙ্গে হৃদরোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই বয়স ৪০ পেরোনোর পর থেকেই সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। তবে খাওয়া দাওয়ার ব্যাপারে সচেতন থেকেও
মাইগ্রেনের সমস্যা কমাতে যা করতে পারেন
প্রবাহ ডেস্ক: মাইগ্রেনের সমস্যা নিয়ে ভোগেন যেকোন বয়সের মানুষ। বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরার মতো শারীরিক সমস্যা তো রয়েছেই। মাইগ্রেনের যন্ত্রণা শুরু হলে সহজে তা যেতে চায় না। অনেকেই দীর্ঘদিন
তরমুজের বীজ খেলে যা হয়
প্রবাহ ডেস্ক: তাপমাত্রা বাড়ছে, পাল্লা দিয়ে বাজারে আসছে লাল টুকটুকে তরমুজ। এই মৌসুমের জনপ্রিয় ফল। কেবল খেতে ভালোই নয়, বিশেষজ্ঞরা বলেন শরীর হাইড্রেটেট করে সতেজ রাখতে সহায়তা করে এই ফল।
বাসি রুটিতেই অনেক অসুখের সমাধান
প্রবাহ ডেস্ক: বাসি রুটিতেই মিলবে অনেক অসুখের সমাধান! পড়ে অবাক লাগলেও এমনটায় দাবি করেছেন বিশেষজ্ঞরা। তারা বলছেন, রুটিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং মিনারেল যা শরীরের পক্ষে বেশ কার্যকরী। তবে
হৃৎপিণ্ড ভালো রাখার ১৫ উপায়
প্রবাহ ডেস্ক: হৃদ্রোগ হওয়ার আগে জীবনযাত্রায় কিছু রদবদল করে ওষুধবিহীনভাবে ঝুঁকি কমানো যায়। এর জন্য ১৫টি পরামর্শ দিতে চাই, মানলে উপকৃত হবেন আপনি নিজেই। ১. হাঁটবেন। মাত্র ৪০ মিনিট করে
অতিরিক্ত হাই তোলা ৬ রোগের লক্ষণ
প্রবাহ ডেস্ক: আমরা খুব ক্লান্ত হয়ে গেলে বা ঘুম পেলে হাই তুলি। হাই তোলা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং প্রত্যেক ব্যক্তি দিনে ৫ থেকে ১৯ বার হাই তোলে। কিছু গবেষণা অনুযায়ী, এমন
সকালের নাস্তায় কি শর্করা খাবেন?
প্রবাহ ডেস্ক: সকালের নাস্তা নিয়ে অনেকেই অবহেলা করে থাকেন। কেউ কেউ একেবারেই সকালে কিছু খান না। আবার কেউ হাল্কা খাবার খান। দিনের পর দিন এ ধরনের ঘটনা ঘটতে থাকলে শরীরে
খাবারে চিনির বিকল্প বাড়াচ্ছে মৃত্যুঝুঁকি
প্রবাহ ডেস্ক: কম ক্যালরি ও কম কার্বোহাইড্রেটের খাবার এবং কিটো ডায়েটের পণ্যগুলোতে চিনির বিকল্প হিসেবে ব্যবহৃত কৃত্রিম সুইটনার ইরিথ্রিটল আজকাল বেশ জনপ্রিয়। তবে এই কৃত্রিম মিষ্টি জাতীয় পদার্থ বাড়াচ্ছে হার্ট
‘সিআরপি-রাজশাহী কামারুজ্জামান ও জাহানারা জামান সেন্টারে বছরে ১২ হাজার রোগী পাবেন চিকিৎসা
নিজস্ব প্রতিবেদক: পক্ষঘাতগ্রস্থদের পুনর্বাসন কেন্দ্র (সিআরপি) সাভার সদর দপ্তরের আদলে প্রথমবারের মতো রাজশাহী বিভাগে আঞ্চলিক পুনর্বাসন কেন্দ্র প্রতিষ্ঠিত হতে যাচ্ছে। রাজশাহী মহানগরীর উপকণ্ঠে কাটাখালি পৌরসভার কাপাসিয়ায় বাংলাদেশ আওয়ামী লীগের সভাপতিমণ্ডলীর
সম্পাদক
আব্দুস সাত্তার ডলার
©2022 newsprobaha.com
Developed by- .:: SHUMANBD ::.