শুক্রবার | ১১ই জুলাই, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ | ২৭শে আষাঢ়, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

সর্বশেষ খবর :
জুলাই আন্দোলন এখনও শেষ হয়নি, খুনিদের বিচার এবং সংস্কার না হওয়া পর্যন্ত কোনও নির্বাচন নয়: নাহিদ ইসলাম রাজশাহীতে যুবলীগ নেতার ভাগনের বিচার চেয়ে মামার সংবাদ সম্মেলন রাজশাহী বোর্ডে কমেছে পাসের হার ও জিপিএ-৫, পাসের হার ৭৭.৬৩ শতাংশ চুন্নুর পর আনিসুল ও হাওলাদারকে জাপা থেকে অব্যাহতি ঋতুপর্ণাদের ৫০ লাখ টাকা পুরস্কার ক্রীড়া উপদেষ্টার রাজশাহী প্রেসক্লাব থেকে সন্ত্রাসী জুলুর অস্ত্র বাহক পুট্ট বাবু আটক আর্থিক প্রতিষ্ঠানগুলোর প্রভিশন সংরক্ষণে নতুন নির্দেশনা সারজিসের বিরুদ্ধে আদালত অবমাননার আবেদনের আদেশ ২০ জুলাই ২৪ ঘন্টায় ডেঙ্গুতে ৩ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৪৯২ রাজশাহীতে থানা থেকে লুন্ঠিত পুলিশের পিস্তল উদ্ধার
ত্বকের বয়স ধরে রাখবে পাকা আম

ত্বকের বয়স ধরে রাখবে পাকা আম

প্রবাহ ডেস্ক: ফলের রাজা আম খেতে যেমন মধুর, এর গন্ধ তেমনই মিষ্টি। এ ফল ভালবাসেন না এমন মানুষ খুব কমই দেখা যায়। বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজের গুণে ভরপুর আম শরীরে জন্য অনেক উপকারী।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, বিটা-ক্যারোটিন ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য সমান গুরুত্বপূর্ণ। তাই গরমে আম খাওয়ার পাশাপাশি আমের ক্বাথ দিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়া যেতে পারে

তারুণ্য বজায় রাখে ফলের রাজা আম। অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টে ভরপুর আম ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখে। ফলে খুব সহজে মুখে বলিরেখা পড়ে না।

ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে আমে রয়েছে বিশেষ গুণাগুণ। এতে রয়েছে ভিটামিন এ এবং সি। স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য এ দুইটি যৌগ ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে যাদের ত্বক শুষ্ক, তারা ত্বকের মসৃণতা বজায় রাখতে মুখে আমের ক্বাথ মাখতে পারেন।

পাকা আম ত্বকে ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার প্রকোপ কমাতে পারে। শুধু তাই নয়, ব্রণ থেকে হওয়া সংক্রমণও কমাতে পারে এ ফল।

ত্বকে উজ্জ্বলতা ধরে রাখে আমের কোনো বিকল্প নেই। ভিটামিন সি এবং এ-তে ভরপুর এ ফল ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। ত্বকের বিভিন্ন দাগ-ছোপও দূর করে আম।

ভিটামিন কে-তে ভরপুর আম চোখের তলার ফোলা ভাব, কালি দূর করতে পারে খুব সহজেই। এর ক্বাথ ফ্রিজে রেখে ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যায় দ্রুত।


ads



©2022 newsprobaha.com
Developed by- .:: SHUMANBD ::.